Общая физическая подготовка

Преподаватель Головкин Валерий Евгеньевич, учитель физкультуры

Направленность программы:

В секции ОФП осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку, преимущественно оздоровительной направленности.

Основная задача:

Формирование здорового образа жизни, привлечение учащихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом; укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие (развитие физических, интеллектуальных и нравственных способностей, волевых качеств, внимание, целеустремлённости и др.)

Образовательные

-обучение основам техники различных видов двигательной деятельности (бег, прыжки и др.)

-формирование знания об основах физкультурной деятельности

-формирование представлений о различных видах спорта.

Развивающие

- развитие физических качеств (выносливость, быстрота, скорость, умения сконцентрироваться);

- разучивание элементов самозащиты и единоборств;

Воспитательные

-формирование устойчивого интереса, мотивации к занятиям физической культурой и к здоровому образу жизни;

-воспитание морально-этических и волевых качеств;

-воспитание навыков умения выступать в команде.

В отличие от типовой программы, программа по общей физической подготовке дополнена с учётом интересов детей к тем видам спорта, которые пользуются популярностью в повседневной жизни. Программой осуществляется ознакомление с элементами начальной военной подготовки, гимнастики. Включено большое количество подвижных игр, что позволяет большую часть занятий проводить на улице. Возможность подбора пары для спортивных игр.

В результате посещения секции ОФП дети будут овладевать основами техники всех видов двигательной деятельности, будут развиты физические качества (выносливость, быстрота, скорость и др.), будет укреплено здоровье, будет сформирован устойчивый интерес, мотивация к занятиям физической культурой и к здоровому образу жизни, будут сформированы знания об основах физкультурной деятельности.