Новое: 2018-08-18 09:21:55 1 сентября

Группы “Оздоровительного фитнеса и лечебной физкультуры (ЛФК)»

Оздоровительный фитнес и лечебная физкультура-это разнообразие упражнений, выполняемых под музыку и в игровой форме, направленных:

-на профилактику опорно-двигательного аппарата (стоп, ног, позвоночника, рук и шейного отдела),

-на работу всех функциональных систем ( сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной), тем самым гармонизируя обменные процессы организма;

-на коррекцию физической подготовленности и направленное развитие физических качеств,

-на повышение координационных способностей. В целом на укрепление здоровья детей.

Занятия проводит  Михайлова Светлана Викторовна. Специалист с высшим образованием, с отличием окончила Московский Городской Педагогический Университет, имеет высшую квалификационную категорию. Вела занятия по фитнес-аэробике в Англо-Американской школе г. Москвы. Стаж педагогической работы 31 год.

 

Наверх
  • Присоединяйтесь к нам: